アットイーズこだわり③
運動をしなくても痩せられる
お客様に「痩せようと思って何をしましたか？」とお伺いすると、ウォーキング、ジムに入会して筋トレ、ヨガやピラティスとまずは体を動かすことを頑張った方が多いです。けれど結局痩せられず、途方にくれている方が多いのも事実。
果たして、筋肉がないから筋トレしないと痩せられない？筋肉を付けるためにプロテインを飲まなくちゃいけない？でしょうか。いえ、そんなことはありません！
サロンでは運動が苦手な方でもしっかりと結果を出しています。苦手なものは辛いし楽しくないので続かないです。続けられなければやっぱり結果が出ないので、「あー、私はやっぱりダメだな。」と落ち込んでしまいますよね・・・。サロンではそんな運動が苦手な方でもしっかりと結果を出していますのでご安心ください。なるべく嫌なことはせず、ストレスなく痩せていけるのが、ダイエットを成功させる大事な要素の一つです。
